最近市場一波下跌，很多客戶手中的基金凈值損失慘重，連2020年收益都虧掉了1/3以上。市場終于有一次像樣的反彈時，很多朋友又開始糾結。要不要趁反彈贖回一些呢？贖吧，不甘心，萬一漲了怎么辦呢？不贖吧，如果又被深套了怎么辦？

今天我們也給大家整理了一些實用的指南。

一、先審視自我狀態：勿焦慮、別擇時

?  勿焦慮——焦慮會讓人喪失判斷力

這一次下跌，很多人虧得也很慘，情緒很焦慮。怎么判斷是否焦慮呢？睡不著覺，早起上班恍恍惚惚，隔幾分鐘就想去看盤面，一收盤就想罵人。朋友/家人/同事稍微有點不順你心意，就感覺心中有團怒火。這是典型的“踢貓效應”，資本市場的跌幅讓你變得比較焦慮了。

究竟是帆動，風動，還是心動？其實關鍵還是心在動。菩提本無樹，明鏡亦無臺。本來無一物，何處惹塵埃。市場跌跌漲漲，太平常不過了，重要的是我們的投資目標是否改變。如果我們的目標就是要長期持有，那就安安靜靜地堅守目標，靜待花開。

?  別擇時—普通人根本無法把握稍縱即逝的機會

  很多人面對市場波動時，頂不住？都會想先暫時退出，退出后市場有機會時再買進。都感覺自己會買到一個合適的位置上。但實際上，投資需要做的是應對，而不是預測。連股神都無法預測的，我們又怎能預測市場的走勢呢？

    很多時候，長期看來，股票指數是上漲的，但這個漲幅，并不是均勻的。下圖體現了股票漲幅在時間上的分布是不均勻的，也體現了擇時操作的誘惑和風險。其實，在基金投資中，我們大部分的錢是在小部分的時間里賺到的，剩余的時間都是在蟄伏。這是A股的一個特征：它的長期收益很好，但需要耐心持有，等待短期快速上漲的到來。查爾斯-埃利斯形象的以“閃電打下來時，你得在場”這樣一句話來形容。

莫要在低谷時轉身離去，也不要在頂峰時慕名而來。建議大家回歸初心，規避近因，和重建信心。

二、明確目標：為每一筆錢設定投資目標

我們的財富生活，無非就是管理好自己的每筆錢。我們每一筆錢在投資時，內心深處，一定要設定一個目標。我們一定要記住，在這個世界上，沒有目標的人，都是為有目標的人活著的。投資也是一樣。心理上不同的目標定位，面對市場波動時，處理方式自然不一樣。

l  對于隨時要用的錢，例如需要在1年內隨時用到，而且時間相對比較明確，不建議這些錢投資到偏股的基金上，因為波動比較大，虧損的概率也比較高。比較合適的建議是投資貨幣基金或債券基金，同時降低投資收益的目標預期。如果你不小心，把短期要用的錢，大比例投在權益類基金上，隨著市場反彈，建議趕緊贖回吧。如果這筆錢目前剛好都投在貨幣基金或債券基金上，建議就一直放著，需要用的時候再贖回，這些錢跟股市波動沒有什么關系。

l  對于投資期限中等的錢，例如1年以上、3年以內可能要用的錢，有一定的投資收益預期，但不希望承受特別大的虧損，這類投資，最好均衡配置股票類基金和債券基金，分散投資，以獲得一定收益，同時避免大幅的虧損。如果你不小心，把中期要用的錢，大比例投在權益類基金上，隨著市場反彈，建議可以適當轉換一定比例為債券類基金，以均衡風險。如果這筆錢目前剛好分散投資在債券基金和權益基金上，且比例比較均衡，建議就一直放著，等真的要用時再贖回，無須關注短期的市場漲跌。

l  對于長期投資的錢，至少3年以上不用的閑錢，對于這類投資在設置目標時，往往可以設定一個更高的預期收益率，但同時要做好可能會出現較大虧損的心理準備。且在投資時，首先要選好投資標的，其次就是要堅定長期持有，投資體驗往往會更加理想。若在5年的投資旅程中市場出現較大波動時，應該堅定持有，我們也可以逐步加倉或者定投，以獲得更好的投資體驗。

l  此外，如果大家覺得篩選基金比較麻煩，也不懂如何根據不同的目標進行比例分配，建議大家可以關注理財嘉投顧會員，通過投顧會員服務，設定我們自己的目標，由投顧專家幫我們量身定制投資方案，構建投資組合并及時調倉，由專業人士幫我們竭力達成目標。專業的事情交給專業的人，無需關注市場漲跌。剩下，就交給時間吧，我們自己多陪陪家人，“懶人理財”，享受生活，這，不就是我們一直追求的嗎？

*風險提示：投資有風險。本投資顧問服務由嘉實財富提供。投資人在開通投顧服務并參與特定投資策略方案前應當認真閱讀投資顧問協議、投資顧問方案說明書及相關風險揭示書等法律文件，了解本服務的風險收益特征，并根據自身的投資目的、投資期限、投資經驗、資產狀況等判斷本服務是否和投資人的風險承受能力相適應。投顧服務過往業績不預示未來表現。